0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Co to jest zespół jelita drażliwego?
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Zdrowie

 
 
Co to jest zespół jelita drażliwego?
 
Co to jest zespół jelita ...
Oceń
Forum dyskusyjne

Zespół jelita drażliwego to inaczej nadpobudliwość jelita grubego. Na schorzenie to cierpi coraz więcej osób, zwłaszcza dotyka to tych, którzy przeżywają ciągłe stany lękowe, depresje, żyją w nieustannym pośpiechu i stresie. W konsekwencji dochodzi do zaburzeń pracy jelita grubego, co dla osób dotkniętych tym schorzeniem, jest niezwykle męczące i dokuczliwe.

Jak rozpoznać zespół jelita drażliwego?

Objawy są bardzo szerokie, przypominające swoim charakterem inne zespoły chorobowe jelita grubego. Przede wszystkim występują bóle brzucha, które jednak trudno dokładnie umiejscowić. Towarzyszy temu uczucie przepełnienia, gniecenia, ucisku. Innym rodzajem bólu to bóle kurczowe, nieraz o o bardzo dużym nasileniu. Występują wzdęcia, brzuch jest obolały, napięty, słychać kruczenia w brzuchu. Charakterystycznym objawem są również biegunki z obfitym śluzem, czasem nawet z domieszką krwi, występujące na przemian z zaparciami. Zdarza się, że dochodzi do utrwalenia tych dolegliwości i jeśli występują przez dłuższy czas, odbija się to na stanie zdrowia chorego – traci on apetyt i spada na wadze.

Zespól jelita drażliwego to choroba nawracająca, współczesna medycyna nie zna jednego specyfiku, który byłby panaceum na to schorzenie. Należy jednak podjąć wysiłek w walce z dolegliwościami jelita grubego, w pierwszym rzędzie wprowadzając odpowiednią dietę. W okresie nasilenia objawów rezygnujemy z kawy, mocnej herbaty, alkoholu, napojów gazowanych, słodyczy, warzyw powodujących wzdęcia, produktów mlecznych. Na talerzu powinna znaleźć się żywność jak najmniej przetworzona, w tym dużo warzyw i owoców oraz pokarmy zawierające błonnik.

Po drugie, bezwzględnie musimy zwalczyć negatywne emocje, unikać konfliktów i sytuacji stresowych. W wypadkach poważnych depresji lub lęków konieczna jest pomoc specjalisty. Jest to niezbędne, aby zaistniała możliwość przywrócenia współpracy między ośrodkowym układem nerwowym a nerwowym układem autonomicznym, co doprowadzi do uregulowania czynności jelita grubego.

Tak więc podstawowym zadaniem w walce z zespołem jelita drażliwego jest radzenie sobie ze stresem. Kolejnym bardzo ważnym elementem jest aktywność i regularne ćwiczenia, które łagodzą napięcie jelit i pomagają im prawidłowo funkcjonować. Przy wzdęciach można przyłożyć do brzucha termofor i wypić herbatkę z mięty pieprzowej ze szczyptą imbiru lub cynamonu. Inne herbatki przeciw wzdęciom i kurczom jelit przygotowujemy z kminku, koperku włoskiego, anyżu, rumianku. Skutecznie działa również krwawnik i korzeń kozłka lekarskiego. Prawoślaz lekarski leczy natomiast stany zapalne jelit. Kiedy bóle brzucha nasilają się można zastosować ciepłą odprężającą kąpiel z dodatkiem olejku z mięty pieprzowej lub olejku z jałowca. W sytuacji zaostrzenia objawów, wystąpienia znacznie silniejszego bólu brzucha, z bardzo ostrą biegunką lub uporczywym zatwardzeniem, domieszką krwi w stolcu, gorączką, natychmiast udajemy się do lekarza.

 

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Nowości makijażowe od Eveline Cosmetics
W sezonie jesienno-zimowym możemy zaszaleć z odważnym makijażem. Kuszące...
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...
 
Co zawierają peelingi do ciała?
Naturalne peelingi złuszczają naskórek, dzięki obecności kryształów cukru,...
 
Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?
Pracę stojącą wykonuje 30 procent społeczeństwa. Osoby te są szczególnie...
 
Pierwsza kąpiel to niesamowite wydarzenie zarówno w życiu noworodka, jak i...
 
Mali      odkrywcy   pod ochroną YOPE
Dzieci zajmują się głównie odkrywaniem świata. A rodzice troską o swoje...
 
5 warzyw z największą ilością potasu
Potas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do...
 
Rzęsy jak marzenie
Długie, gęste i podkręcone rzęsy to marzenie każdej z nas! Sprawiają, że...
 
5 edycja Surowego Życia
21-22 września w Warszawie odbędzie się 5 edycja Surowego Życia, czyli...
 
Manicure idealny
Jesienią manicure powinien być ożywiony kolorem lub pozostawać w klasycznym...
 
Olej konopny dla naszej skóry
Olej z nasion konopi siewnej zaliczany jest do olejów, które mają odpowiednie...
 
Jak przekonać dzieci do warzyw i owoców?
Rok szkolny coraz bliżej, dlatego pamiętajmy, aby w plecaku zamiast słodyczy...
 
Jak przyswoić składniki warzyw i owoców?
Dziś musielibyśmy zjeść 15 marchewek, aby przyswoić taką ilość witamin i...
 
VEGE POWER
Roślinna moc od Eveline Cosmetics!   Dieta vege oparta na superfoods i...
 
Codziennie w dobrej formie
 Co raz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a...
 
Przełom w sztuce demakijażu
Profesjonalny oczyszczający płyn micelarny Christian Laurent   W codziennej...
 
Bezinwazyjny neurolifting
EVELINE COSMETICS - SPEKTAKULARNE EFEKTY BEZ SKALPELA   Innowacyjna seria...
 
Odchudzanie z warzywami i owocami
Osoby, które chcą pozbyć się kilogramów, powinny postawić na owoce i warzywa,...