znany lekarz
Apteka suplementy
Zdrowe i naturalne

Lotiony ziołowe

Lotiony ziołowe Lotiony ziołowe fot. chybee

LOTIONY ZIOŁOWE

Stosowane są do oczyszczania i odżywiania skóry. Powstają na bazie mleka (słodkiego, kwaśnego), śmietany, serwatki, jogurtu.

Dodatkiem są oczywiście surowce ziołowe. Stosuje się je po dokładnym umyciu twarzy. Ponieważ są niezbyt trwałe (z uwagi na mleko) sporządza się je na bieżąco.

LOTION ZIOŁOWY PROSTY

Do 75 g mleka gorącego, serwatki lub zsiadłego mleka dodać garść świeżych kwiatów jednego z ziół: bzu czarnego, wiązki błotnej lub rumianku. Pozostawić pod przykryciem na 3 godziny. Potem przecedzić, podgrzać i rozpuścić 1 łyżeczkę miodu pszczelego.

Można dodać odrobinę mąki owsianej, kiełków lub otrębów pszennych.

LOTION Z LIŚCI KOPRU WŁOSKIEGO

Przygotowujemy wywar z liści kopru włoskiego (2 łyżki liści na 150 g wody gotować na słabym ogniu przez 15 minut, następnie przecedzić i zostawić, aż ostygnie). Wywar ten mieszamy z 150 g zwykłego jogurtu. Lotion przechowujemy w lodówce.

LIOTON Z LIŚCI KRWAWNIKA

Przygotować napar z liści krwawnika (4 łyżeczki ziela  na 150 g wody, wrzucić do wrzątku i pozostawić aż ostygnie). Następnie przecedzić i wlać do 150 g zwykłego jogurtu i wymieszać. Jest przeznaczony do cery tłustej. Dla innych rodzajów cery stosuje się inne zioła (kwiat krwawnika, melisy, lipy).