0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
O czym świadczy nieprawidłowy wygląd paznokci?
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Zdrowie

 
 
O czym świadczy nieprawidłowy wygląd paznokci?
fot:lusi sxc hu
 
O czym świadczy ...
Oceń
Forum dyskusyjne

Paznokieć to zrogowaciała płytka, powstała z nabłonka, która chroni stronę grzbietową opuszka palca. Zbudowana jest z kreatyny i białka. Paznokieć ma kształt lekko wygięty. Składa się z tzw. ciała paznokcia oraz korzenia. Zdrowy paznokieć jest gładki, mocny, jednobarwny.

Zmiany w wyglądzie płytek paznokciowych mogą świadczyć o różnych zaburzeniach wewnątrzustrojowych. Sine paznokcie informują o chorobie serca, astmie, rozedmie płuc, zapaleniu oskrzeli. Niedrożność naczyń chłonnych powoduje żółknięcie i twardnienie paznokci. Łuszczyca może przyczynić się do tego, że paznokcie grubieją, stają się pobrużdżone i oddzielają się od palca. Chorzy na łysienie plackowate skarżą się na paznokcie, które są szorstkie i pokryte bruzdami. U osób palących może nastąpić odbarwienie płytki paznokcia. Zmiany wyglądu paznokci wywołują również nadczynność tarczycy i zaburzenia krzepliwości krwi.

Niedobór niektórych składników odżywczych również odbija się na wyglądzie paznokci. Kiedy na płytce zaobserwujemy białe plamki, a paznokcie są bardzo łamliwe, możemy być prawie pewni, że przyczyną tego stanu rzeczy jest niedobór cynku w organizmie.U osób cierpiących na anemię, płytka paznokci wygina się „do góry”. Brak żelaza w organizmie sprawia również, że paznokcie są cienkie, łamliwe, kruche, pobrużdżone i odbarwione. Łuszczenie i pękanie płytki paznokcia może świadczyć o niedoborze kwasu linolowego. Jeżeli w organizmie brakuje białka, otoczka u podstawy paznokcia staje się biała.

Zmiany w wyglądzie paznokcie są również spowodowane bezpośrednim ich zakażeniem przez bakterie lub grzyby. Stają się wówczas miękkie, łamliwe, przebarwione, zgrubiałe, pobruzdowane i spękane. Dodatkowo pod paznokciem tworzy się rogowacenie, unoszące płytkę do góry i powodujące jej kruszenie. Grzybica paznokci często towarzyszy innym grzybicom skóry gładkiej np. stóp oraz skóry owłosionej. Zmiany płytki paznokciowej mogą wystąpić również w przypadku drożdżycy paznokciowej, wywołanej najczęściej przez drożdżaki z rodzaju candidia. Płytka paznokciowa jest pobruzdowana, matowa, szarobrunatna. Wały paznokciowe są zgrubiałe, obrzmiałe. Nad płytką paznokciową tworzą się nawisy ze skóry zmienionej zapalnie.

Naturalne metody leczenia

  • Zakażenie grzybicze i bakteryjne paznokci bywa długotrwałe i wymaga leczenia farmakologicznego. Można jednak wzmocnić naszą odporność w walce z grzybami i bakteriami, spożywając dużo czosnku, cebuli, żywności bogatej w witaminę C i flawonoidy (owoce, warzywa), cynk (orzechy, skorupiaki), kwasy tłuszczowe omega-3 (tłuste ryby, orzechy, pestki, warzywa liściaste).
  • W przypadku anemii spowodowanej niedoborem żelaza należy spożywać wątrobę, chude czerwone mięso, soję i jej produkty, ryby, żółtka jajek, suszone owoce, cebulę i czosnek, fasolę, groch, orzechy, nasiona, zielone warzywa liściaste. Wchłanianie żelaza ułatwia witamina C oraz miedź. Duże ilości witaminy C znajdziemy w owocach cytrusowych, miedź obecna jest w serze, żółtku, wątrobie, owocach morza, produktach pełnoziarnistych, morelach i warzywach zielonych. Należy unikać produktów zawierających substancje hamujące wchłanianie żelaza takich jak np. szczawiany (obecne w szpinaku, rabarbarze), czy tanina obecna w kawie, coli, winie, kakao.
  • W przypadku wystąpienia na paznokciach białych plamek należy włączyć do diety produkty bogate w cynk i witaminy z grupy B (owoce morza, mięso drobiowe, kasze).
  • Niedobór witaminy A sprawia, że paznokcie łamią się i pękają. Dobieramy więc produkty obfitujące w tę witaminę: jaja, sok z marchwi, mleko, wątroba, tłuste ryby).
  • Zakażenie grzybicze lub bakteryjne pomaga zwalczać olejek z drzewa herbacianego. Smarujemy płytkę paznokcia oraz jej okolicę trzy razy dziennie.

Wizyta u lekarza dermatologa jest niezbędna, kiedy powyższe naturalne metody leczenia nie przynoszą efektów. Istnieje wówczas obawa, że zmiany wyglądy paznokcia spowodowane są innymi chorobami wewnętrznymi. Potrzebne jest wykonanie dodatkowych badań i wdrożenie skutecznego leczenia.

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Nowości makijażowe od Eveline Cosmetics
W sezonie jesienno-zimowym możemy zaszaleć z odważnym makijażem. Kuszące...
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...
 
Co zawierają peelingi do ciała?
Naturalne peelingi złuszczają naskórek, dzięki obecności kryształów cukru,...
 
Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?
Pracę stojącą wykonuje 30 procent społeczeństwa. Osoby te są szczególnie...
 
Pierwsza kąpiel to niesamowite wydarzenie zarówno w życiu noworodka, jak i...
 
Mali      odkrywcy   pod ochroną YOPE
Dzieci zajmują się głównie odkrywaniem świata. A rodzice troską o swoje...
 
5 warzyw z największą ilością potasu
Potas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do...
 
Rzęsy jak marzenie
Długie, gęste i podkręcone rzęsy to marzenie każdej z nas! Sprawiają, że...
 
5 edycja Surowego Życia
21-22 września w Warszawie odbędzie się 5 edycja Surowego Życia, czyli...
 
Manicure idealny
Jesienią manicure powinien być ożywiony kolorem lub pozostawać w klasycznym...
 
Olej konopny dla naszej skóry
Olej z nasion konopi siewnej zaliczany jest do olejów, które mają odpowiednie...
 
Jak przekonać dzieci do warzyw i owoców?
Rok szkolny coraz bliżej, dlatego pamiętajmy, aby w plecaku zamiast słodyczy...
 
Jak przyswoić składniki warzyw i owoców?
Dziś musielibyśmy zjeść 15 marchewek, aby przyswoić taką ilość witamin i...
 
VEGE POWER
Roślinna moc od Eveline Cosmetics!   Dieta vege oparta na superfoods i...
 
Codziennie w dobrej formie
 Co raz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a...
 
Przełom w sztuce demakijażu
Profesjonalny oczyszczający płyn micelarny Christian Laurent   W codziennej...
 
Bezinwazyjny neurolifting
EVELINE COSMETICS - SPEKTAKULARNE EFEKTY BEZ SKALPELA   Innowacyjna seria...
 
Odchudzanie z warzywami i owocami
Osoby, które chcą pozbyć się kilogramów, powinny postawić na owoce i warzywa,...