Tłuszcze. Obok węglowodanów to główne źródło energetyczne organizmu. 1 g tłuszczu dostarcza 9 ...
WITAMINA B6 (pirydoksyna) – bierze udział w przemianie białkowej, w syntezie kwasów ...
WITAMINA F (nienasycone kwasy tłuszczowe: linolowy i alfa-linolowy) – rozpuszczalna w ...
WAPŃ – podstawowy minerał w organizmie, potrzebny do budowy komórek, jako budulec kości i zębów, ...
POTAS – potas, sód i chlor tworzą tzw. elektrolity. Wraz z sodem potas reguluje gospodarkę wodną ...
MANGAN – potrzebny do prawidłowej budowy kości, przyczynia się do wytworzeni hormonu tarczycy - ...