0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Magnez dla aktywnych!
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
Magnez dla aktywnych!
 
Magnez dla aktywnych!
Oceń
Forum dyskusyjne

Biegasz, ćwiczysz, jeździsz na rowerze. Lubisz sport i starasz się wpisywać w grafik kilka treningów w tygodniu. Zdajesz sobie sprawę, że aktywność fizyczna  korzystnie wpływa na Twoje zdrowie – nie tylko fizyczne, ale i psychiczne. Przecież regularne uprawianie sportu przyczynia się do poprawy kondycji i wydolności organizmu. Natomiast  podczas wysiłku wytwarzają się hormony szczęścia, stajemy się radośniejsi i mniej zestresowani.

Konsekwencje niedoboru magnezu

Jeśli jesteś aktywna, powinnaś dbać  o dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości magnezu. Dlaczego? Magnez odgrywa istotną rolę w tworzeniu związków wysokoenergetycznych zużywanych w dużych ilościach podczas pracy mięśni.

Pierwiastek ten mobilizuje mięśnie do zwiększonego wysiłku, a tym samym do uwalniania energii.  Niedobór magnezu może wpływać negatywnie na aktywność fizyczną – powodując zaburzenia przepływów impulsów nerwowych, co objawia się bolesnym kurczem mięśni, drętwieniem kończyn. Niedobór magnezu prowadzi do zaburzenia rytmu serca i nadmiernego męczenia się podczas wysiłku fizycznego.

Magnez dodaje energii!

Magnez jest pierwiastkiem życia. Nazwa ta oddaje w pełni ważną rolę jaką pełni on w naszym organizmie. Aktywnie uczestniczy w najważniejszych etapach wytwarzania i wykorzystywania energii niezbędnej do przemian metabolicznych oraz funkcji życiowych komórek.

Każdego dnia w ciele człowieka zachodzi około 600 procesów biochemicznych, z czego blisko połowa odbywa się przy udziale magnezu. Ważne jest również uzupełnianie magnezu, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowego, a przede wszystkim pracy serca. Musimy pamiętać, aby nie dopuścić do jego niedoborów.

Wybierz lek, a nie suplement diety!

Magnez magnezowi nierówny - wybierając preparat zawierający ten cenny pierwiastek zwróć uwagę na 3 najistotniejsze kwestie:

  1. Postaw na lek, a nie na suplement!
  2. Zwróć uwagę na formę zapewniającą wysoką przyswajalność magnezu.
  3. Wybierz preparat, który zapewnia wchłanianie jonów magnezu we właściwym miejscu – jelicie cienkim.

Preparat Magvit B₆ jest lekiem OTC, dzięki czemu posiada potwierdzoną skuteczność i bezpieczeństwo stosowania. To jedyny w Polsce magnez organiczny w postaci tabletek dojelitowych - zapewniających uwalnianie magnezu w jelicie cienkim (miejscu, gdzie jego wchłanianie jest największe).

Magvit B₆ zawiera dwie substancje czynne: mleczan magnezu (sól organiczną o wysokiej przyswajalności) i pirydoksynę (witaminę B₆), która zwiększa efektywność wchłaniania magnezu do krwi o 20-40%. Połączenie magnezu  z witaminą B6 tworzy zgrany duet, dzięki czemu w optymalny sposób uzupełniają i wzmacniają swoje właściwości.

Sugerowana cena: 50 tab. ok. 13,70 zł

Zakupy przez internet
MAGVIT B6 x 50 tabletek
MAGVIT B6 x 50 tabletek

Preparat profilaktycznie stosuje się: w stanach przewlekłego zmęczenia fizycznego i psychicznego, podczas nasilonej pracy umysłowej i fizycznej, w sytuacjach wywołujących stres i nadpobudliwość nerwową, w zaburzeniach snu i w depresji

Albion Chelat Miedzi
Albion Chelat Miedzi

Szczególnie polecany: jako wsparcie dla układu odpornościowego dla osób cierpiących na problemy z układem krążenia jako wzmocnienie naczyń krwionośnych, ścięgien, kości oraz włókien nerwowych w staraniach o zwiększenie płodności w regulacji ciśnienia krwi i rytmu serca Korzystne działanie ...

Meal Time - Calivita - Tabl*100
Meal Time - Calivita - Tabl*100

Meal time to preparat firmy Calivita, zawiera enzymy z papaji, wspomagające proces trawienia.Preparat zawiera  enzymy papai. Owoc ten  jest bogatym źródłem takich substancji odżywczych jak: karoten, witamina C, A, z grupy B, potas, cynk, magnez, żelazo i włókno pokarmowe.Meal Time to ...

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
MAGVIT B6 x 50 tabletek
MAGVIT B6 x 50 tabletek

Preparat profilaktycznie stosuje się: w stanach przewlekłego zmęczenia fizycznego i psychicznego, podczas nasilonej pracy umysłowej i fizycznej, w sytuacjach wywołujących stres i nadpobudliwość nerwową, w zaburzeniach snu i w depresji

Albion Chelat Miedzi
Albion Chelat Miedzi

Szczególnie polecany: jako wsparcie dla układu odpornościowego dla osób cierpiących na problemy z układem krążenia jako wzmocnienie naczyń krwionośnych, ścięgien, kości oraz włókien nerwowych w staraniach o zwiększenie płodności w regulacji ciśnienia krwi i rytmu serca Korzystne działanie ...

Meal Time - Calivita - Tabl*100
Meal Time - Calivita - Tabl*100

Meal time to preparat firmy Calivita, zawiera enzymy z papaji, wspomagające proces trawienia.Preparat zawiera  enzymy papai. Owoc ten  jest bogatym źródłem takich substancji odżywczych jak: karoten, witamina C, A, z grupy B, potas, cynk, magnez, żelazo i włókno pokarmowe.Meal Time to ...

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
Na życzenie czytelników
Zwiń treść
 
 
Owoce mogą ...
TRUSKAWKA dziełem człowieka, nie ma truskawek pochodzących z dzikiego stanu. ...
 
 
Białka
BIAŁKA to podstawowy budulec każdej tkanki. Niedobór białek w organizmie ...
 
 
Przyprawy - ...
Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez przypraw. Dzięki przyprawom potrawy ...
 
 
Rośliny o ...
Wśród wielu ziół znamy takie, które zawierają w swoim składzie związki ...
 
 
Mniszek lekarski ...
MNISZEK LEKARSKI – jest znany pod różnymi nazwami np. dmuchawiec, wilczy ...
 
 
Czy wiesz że ?
Rozwiń treść
 
 
Świeżość kwiatów
Kwiaty, aby zachowały świeżość wymagają różnego traktowania w zależności od ...
 
 
Kwiaty cięte
Kwiaty cięte nie lubią przeciągów, wolą miejsca mniej nasłonecznione, nie ...
 
 
Żywot kwiatów
Można przedłużyć żywot kwiatów. Cięte tulipany i cyklameny (fiołki ...
 
 
Kwiaty w wazonie
Zanim wstawisz kwiaty do wazonu, należy je odpowiednio przyciąć.W tkankach ...
 
 
Grejpfrut
Grejpfrut – najlepiej jeść go rano, pomaga zredukować zapasy tkanki ...
 
 
Zielarstwo
Rozwiń treść
 
 
LEBIODKA POSPOLITA
LEBIODKA POSPOLITA (Origanum vulgare) – jest byliną  z rodziny wargowych. Na ...
 
 
ŚWIETLIK ŁĄKOWY
ŚWIETLIK ŁĄKOWY (Euphrasia rostkoviana) – rośnie w całej Europie. W Polsce ...
 
 
CZĄBER
CZĄBER OGRODOWY (Satureja hortensis) - znany już w starożytności, w Polsce ...
 
 
Skrzyp polny
Skrzyp polny (Equisetum arvense)) jest byliną z rodziny skrzypowatych i ...
 
 
Centuria pospolita
Centuria pospolita – Centaurium umbellatum nazywana również tysiącznikiem, ...
 
 
Porady czytelników
Rozwiń treść
 
 
Zapalenie spojówek
ZAPLENIE SPOJÓWEK Jest to dolegliwość, której nie należy bagatelizować, ...
 
 
Otyłość
Otyłość: Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 ...
 
 
Nadciśnienie
NADCIŚNIENIE (Przepis wg Korżawskiej) 1 łyżkę jemioły, 3 łyżki skrzypu, 4 ...
 
 
Nudności
Nudności ciężarnych: Dla kobiet w ciąży pomocne może być poranne picie wody ...
 
 
Dobra zupa
Co zrobić, aby zupa była udana : Każda gospodyni przygotowuje zupę inaczej, ...
 
 
Pomóż swojemu ciału
Rozwiń treść
 
 
Dieta Haya
Dieta Haya - została opracowana przez amerykańskiego lekarza, który po ...
 
 
Dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna – opracowana została na początku XX wieku przez George ...
 
 
Dieta Montignac
Dieta Montignac – została stworzona w latach osiemdziesiątych XX wieku przez ...
 
 
Dieta w kamicy ...
Dieta w kamicy żółciowej – kamica żółciowa polega na tworzeniu się złogów w ...
 
 
Dieta bezglutenowa
Dieta bezglutenowa  jest rodzajem diety eliminacyjnej, jej działanie ...
 
 
Twoja latorośl
Rozwiń treść
 
 
Dolegliwości ...
W okresie dojrzewania u młodych ludzi dochodzi do gwałtownych zmian ...
 
 
Problemy z ...
Kręgosłup zbudowany jest z kręgów ułożonych jeden na drugim, tworząc kanał, ...
 
 
Bóle wzrostowe u ...
W okresie wzrostu, dzieci mogą skarżyć się na bóle mięśni i stawów, głównie ...
 
 
Zaburzenia ...
Zaburzenia łaknienia, takie jak: jadłowstręt i wilczy głód należą do chorób ...
 
 
Pielęgnacja ...
Skóra niemowlęca i małego dziecka jest bardzo wrażliwa, ponieważ nie jest ...
 
 
Porady kosmetyczne
Rozwiń treść
 
 
Paznokcie
Uzdrawianie paznokci: Sok z cytryny ma właściwości wybielające i ...
 
 
Włosy
ZDROWE WŁOSY U niektórych osób włosy stają się matowe, tracą połysk, a ...
 
 
Oczy
POWIEKI – idealny kolor Do powiek wybieramy matowe cienie, albo z ...
 
 
Skóra
SUCHA SKÓRA: Suchą skórę powinno się rano i wieczorem przemywać tamponem, ...
 
 
Rzęsy
RZĘSY – uwodzicielskie Rzęsy stają się z wiekiem coraz słabsze, dlatego nie ...
 
 
Jedz zdrowo
Rozwiń treść
 
 
O zaletach ...
Miłośnicy makrobiotyki i część dietetyków niechętnie wypowiada się o mleku. ...
 
 
Rzodkiew czarna ...
Rzodkiew czarna zwana również czarną rzepą uprawiana była już w starożytnych ...
 
 
Danie z wieprzowiny
W Polsce zdecydowanie najczęściej spożywana. Jednak coraz więcej Polaków ...
 
 
Seler korzeniowy ...
Głośno się stało o nim, kiedy wkroczył na salony, stając się przebojem diety ...
 
 
Cebula - łzawy ...
Należy do rodziny Allium, znana jest od wieków. Pochodzi z Azji Środkowej, ...
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Receptury piękna modelujące kontur twarzy
N°1601 i N°1603 CONTOUR ARCHITECT Mincer Pharma Wiotkość skóry, zmarszczki, a...
 
Młode warzywa – przygotuj je pysznie i sprytnie
Delikatne, chrupiące, pełne cennych składników odżywczych i przede wszystkim...
 
Intymny dekalog wakacyjnej podróżniczki
Podczas wakacji szczególnie ważne jest przestrzeganie zasad higieny intymnej....
 
Dietetyczne barbecue - czyli jak grillować smacznie i zdrowo?
Okres wakacji niemal każdemu kojarzy się z wypoczynkiem, spotkaniami z...
 
NOWOŚĆ! HELLO NATURE Coconut Oil
Masło do ciała, olejek, mleczko oraz żel pod prysznic łączące w sobie olejek...
 
Tantum Rosa. Pasuje każdej kobiecie!
Czy singielka, czy mężatka, siostra, matka, córka, babka, zabiegana,...
 
Wybierasz się na tropikalny urlop? Pamiętaj o szczepieniu
Okres wakacyjny to tradycyjnie czas wzmożonych wyjazdów na urlop. Co roku...
 
Musujące jabłko marki Bracia Sadownicy
 Nowe limitowane smaki Musujące orzeźwienie, prosta receptura, naturalny...
 
Cała prawda o depilacji
Gładkie nogi nawet przez kilka tygodni? Czy to możliwe? Wiele kobiet w...
 
Poradnik kibica - jak dbać o gardło?
Mundial to jedna z najważniejszych imprez sportowych, którą pasjonują się...
 
Visolvit Junior  - dla każdego coś dobrego
Jeśli Twoje dziecko lubi warzywa i owoce jesteś prawdziwą szczęściarą....
 
Odstające uszy, czyli kompleks od małego
Odstające uszy to zupełnie niezależna od nas cecha wyglądu, która społecznie...
 
Wymość sobie siedzenie
Zapewne, większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że przeciętnie każdy...
 
Zimowa aloesowa pielęgnacja Buna
Potrafi przetrwać w najtrudniejszych warunkach – nawet 5 lat bez dostępu do...
 
Nawilżanie podstawą dbałości o skórę – Solvea
Problem suchej skóry jest powszechny wśród Polek. Przyczyna? Uwarunkowania...
 
Maseczki na tkaninie – unikalny koreański sekret urody
Nieskazitelna, gładka cera odejmująca swojej posiadaczce lat, a do tego...
 
Neuronica - profesjonalna pielęgnacja wiotkiej skóry twarzy i ciała
Widoczny i odczuwalny efekt zabiegu botoksowego oraz liftingującego leży u...
 
HELLO NATURE Olejek Marula
  Miękkość i połysk włosów dzięki słodkiemu olejkowi z serca Afryki...
 
Remedium na suchość dłoni – Solvea
TRI–molecule hyaluron acid, Hydromanil, olejek awokado, kwas omega plus,...
 
Uroki życia na emeryturze
"Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla...
 
Domowe rozmarynowe Spa Buna
Wiecznie zielone, aromatyczne i odmładzające ziele, które orzeźwia ciało i...