0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Seler korzeniowy i naciowy. Korzeń i łodyga z Hollywoodem w tle.
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Żywienie
 
 
Seler korzeniowy i naciowy. Korzeń i łodyga z Hollywoodem w tle.
 
Seler korzeniowy i ...
Oceń

Głośno się stało o nim, kiedy wkroczył na salony, stając się przebojem diety hollywoodzkiej. Wcześniej też gościł na salonach, nawet dużo wcześniej, bo był przyprawą możnych na stołach średniowiecznej Europy. Tak naprawdę zawsze na salonach, bo w starożytnym Rzymie liście selera były wybijane na monetach wraz z wawrzynem.

Przypisywano mu wiele zalet, w tym uważany był za afrodyzjak, szczególnie we Francji, gdzie pito sok selerowy z myślą o niezapomnianych wrażeniach z doznań, które zwą się pożądaniem.

Obecnie szczególnie ceniony jest w USA i Japonii, gdzie przypisuje mu się niezliczoną ilość zalet. Uważany za warzywo o szczególnych właściwościach odchudzających i oczyszczających. Ma niezwykle niską ilość kalorii, co w połączeniu z naturalną zdolnością do spalania kalorii powoduje pożądanie go wśród osób, które czują się krągłe. Seler przeczyszcza organizm, jednocześnie usuwając z niego toksyny. Ma silne działanie moczopędne, sprawiając, że usuwa z organizmu nadmiar płynów zatrzymywanych na skutek zmory naszych czasów, w postaci wszechobecnych produktów przesolonych, nadmiaru alkoholu i innych używek.

Amerykanie i Japończycy podkreślają jego zalety jako antyoksydanta, który chroni organizm przed wolnymi rodnikami. Seler posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, a także spożywanie tego warzywa od niepamiętnych czasów uważane było za antidotum na stany depresyjne. Seler posiada bardzo silne olejki eteryczne, które determinują jego smak. Co warte podkreślenia, seler jest absolutnym liderem wśród warzyw korzeniowych, jeżeli chodzi o zawartość fosforu. To szczególnie cenne dla tych, którzy nie jedzą ryb, chociaż zawsze będę ich namawiał do zmiany tego nawyku. Liście selera zawierają kwas foliowy, aminokwasy, glikozydy oraz bogactwo witamin z grupy B, jak również tę szczególnie cenną i w tej postaci świetnie przyswajalną witaminę C. Bardzo dobrze łączy się z marchwią, która łagodzi jego ostry aromat, dodając jednocześnie nam witaminę A. Róbmy soki marchwiowe z selerem – koniecznie! Są pyszne i wyjątkowo wpływają na nasze zdrowie, łącząc zalety tych dwóch warzyw.

Seler polecany jest w diecie amerykańskiej, szczególnie modnej wśród gwiazd, wypijany na czczo w postaci soku. Dostarcza fosfor, potas, cynk i inne dobroci, usuwając jednocześnie toksyny, poprawiając wygląd skóry i włosów. Toż to gwiazdor jest ten seler, choć wygląda jako korzeń niezbyt seksownie. Obiera się go trudno, bo jest chropowaty, jakby mu kto guzów ponabijał. W ogóle brzydki wydaje się być seler korzeniowy i nie obrażając go, przypomina trochę mózg ludzki. A jednak kochają go gwiazdy i pożądają. Przypomina mi się śliczne powiedzenie pewnej ślicznej i mądrej pani, że w mężczyźnie najbardziej przystojny jest jego mózg. I tu tkwi tajemnica selera korzeniowego. Naciowy jest ładniejszy od korzeniowego i według wielu badań posiada jeszcze więcej zalet. Na pewno jest trochę ładniejszy i liście jego wybijane były, jak już wspomniałem, na monetach w starożytności. W naszym portalu znajdziecie wiele dań i sałatek z selerem. Pamiętajcie o nim i często zamiast notorycznego spożywania ziemniaków w dodatku ze schabowym, zastąpcie je nim właśnie. Czy to w formie naciowej (przystojniejszej), czy korzeniowej, jak inteligentny,myślący facet, z dużym poczuciem humoru.

Zakupy przez internet
Olej z pestek arbuza tłoczony na zimno 100ml
Olej z pestek arbuza tłoczony na zimno 100ml
Olej z arbuza zawiera aktywne biologicznie substancje : karoten , (prowitamina A ) , witaminę E , witaminy z grupy B , C i PP (niacyna ). Olej ten wytwarza się z pestek arbuzów wyhodowanych w Nadwołżu na wyspecjalizowanych plantacjach.Pochłaniając najpożyteczniejszą część widma światła ...
Olej z rokitnika 50ml
Olej z rokitnika 50ml
Czy wiesz, że… Miano „złota Syberii” rokitnik zawdzięcza nie tyle barwie jagód, co wielkiej wartości leczniczej i odżywczej, cennej szczególnie w trudnych warunkach klimatycznych. Już w starożytności był ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Od wieków posługuje się nimi medycyna ...
Olej z orzeszków cedrowych 100ml
Olej z orzeszków cedrowych 100ml
Czy wiesz że… Drzewo cedrowe jest traktowane przez rdzennych mieszkańców Syberii z wielkim szacunkiem. Z orzeszków cedrowych powstaje olej, który pozytywnie oddziałuje na nasze zdrowie i samopoczucie. Był stosowany w celu poprawienia funkcjowania układu pokarmowego. Zawarta w oleju witamina E ...
Olej z pestek arbuza tłoczony na zimno 100ml
Olej z pestek arbuza tłoczony na zimno 100ml
Olej z arbuza zawiera aktywne biologicznie substancje : karoten , (prowitamina A ) , witaminę E , witaminy z grupy B , C i PP (niacyna ). Olej ten wytwarza się z pestek arbuzów wyhodowanych w Nadwołżu na wyspecjalizowanych plantacjach.Pochłaniając najpożyteczniejszą część widma światła ...
Olej z awokado tłoczony na zimno 250 ml
Olej z awokado tłoczony na zimno 250 ml
Olej z awokado otrzymywany jest z najdorodniejszych owoców metodą tłoczenia na zimno. Kusi nadzwyczaj bogatym aromatem i łagodnym owocowym smakiem. W kuchni meksykańskiej jest powszechnie stosowany do potraw na zimno, jako dodatek do sałatek, surówek, dipów, sosów i pikantnych past. Wspaniale ...
Mąka z topinamburu Bio 500g
Mąka z topinamburu Bio 500g
Topinambur pochodzi z Ameryki Północnej. Do Europy przybył na początku 17 wieku i stał się jednym z podstawowych źródeł zapotrzebowania na węglowodany. Później został wyparty przez ziemniaki. Obecnie topinambur przeżywa swój renesans i coraz częściej stanowi źródło pożywienia i leków. Topinambur ...
Olej z orzeszków cedrowych 100ml
Olej z orzeszków cedrowych 100ml
Czy wiesz że… Drzewo cedrowe jest traktowane przez rdzennych mieszkańców Syberii z wielkim szacunkiem. Z orzeszków cedrowych powstaje olej, który pozytywnie oddziałuje na nasze zdrowie i samopoczucie. Był stosowany w celu poprawienia funkcjowania układu pokarmowego. Zawarta w oleju witamina E ...
Sok z czarnej rzepy 100% bez cukru 500ml
Sok z czarnej rzepy 100% bez cukru 500ml
Czarna Rzepa zawiera witaminy z grupy B oraz witaminy C i A. Jest źródłem dobrze przyswajalnych pierwiastków: potasu, żelaza, magnezu, cynku i wapnia. Korzeń rzepy zawiera glikozydy gorczyczne, które posiadają cenne związki siarki. Pierwiastek ten ma szczególne właściwości dzięki czemu usprawnia ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
 
 
Na życzenie czytelników
Zwiń treść
 
 
Jeżówka - ...
Jeżówka (Echinacea) pochodzi z Ameryki Północnej. Od najdawniejszych czasów ...
 
 
Skutki ...
Cukier kojarzy nam się zazwyczaj z krystaliczną substancją, którą dodajemy ...
 
 
Przyprawy - ...
Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez przypraw. Dzięki przyprawom potrawy ...
 
 
Owoce mogą ...
TRUSKAWKA dziełem człowieka, nie ma truskawek pochodzących z dzikiego stanu. ...
 
 
Olejki eteryczne ...
Olejki eteryczne to substancje lotne o przyjemnym zapachu, nierozpuszczalne ...
 
 
Czy wiesz że ?
Rozwiń treść
 
 
Jeżyny
Jeżyna to bomba witaminowa z kompleksem witamin z grupy B oraz prowitaminy ...
 
 
Witaminy w surówkach
W przygotowywaniu surówek starajmy się, aby warzywa bogate w witaminę C, ...
 
 
Panierowanie bułką
Przy panierowaniu bułka tarta często rozsypuje się i nie przylega dokładnie ...
 
 
Kwiaty w wazonie
Zanim wstawisz kwiaty do wazonu, należy je odpowiednio przyciąć.W tkankach ...
 
 
Biały kalafior
Kalafior będzie biały, wtedy gdy do gotującej się wody dodamy trochę cukru. ...
 
 
Zielarstwo
Rozwiń treść
 
 
Podbiał ...
Podbiał pospolity (Tussilago farfara L) znany jest również pod takimi ...
 
 
Skrzyp polny
Skrzyp polny (Equisetum arvense)) jest byliną z rodziny skrzypowatych i ...
 
 
LAWENDA LEKARSKA
LAWENDA LEKARSKA (Lavandula angustifolia) - nazywana również lawendą ...
 
 
ARCYDZIĘGIEL ...
ARCYDZIĘGIEL LEKARSKI (Archangelica officinalis) – inna nazwa: litwor, ...
 
 
PIEPRZ
PIEPRZ -  najbardziej znana przyprawa na świecie, pochodzie ze Wschodu, jest ...
 
 
Porady czytelników
Rozwiń treść
 
 
Nudności
Nudności ciężarnych: Dla kobiet w ciąży pomocne może być poranne picie wody ...
 
 
Otyłość
Otyłość: Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 ...
 
 
Zapalenie spojówek
ZAPLENIE SPOJÓWEK Jest to dolegliwość, której nie należy bagatelizować, ...
 
 
Nadciśnienie
NADCIŚNIENIE (Przepis wg Korżawskiej) 1 łyżkę jemioły, 3 łyżki skrzypu, 4 ...
 
 
Dobra zupa
Co zrobić, aby zupa była udana : Każda gospodyni przygotowuje zupę inaczej, ...
 
 
Pomóż swojemu ciału
Rozwiń treść
 
 
Dieta w cukrzycy
Dieta w cukrzycy – cukrzyca jest przewlekłą chorobą, spowodowaną brakiem lub ...
 
 
Dieta ...
Dieta bogatoresztkowa (bogata w błonnik pokarmowy)  jest modyfikacją ...
 
 
Dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna – opracowana została na początku XX wieku przez George ...
 
 
Dieta w nadciśnieniu
Dieta w  nadciśnieniu tętniczym – nadciśnienie tętnicze jest jedną z ...
 
 
Dieta ...
Dieta niskoenergetyczna – znajduje zastosowanie przede wszystkim w leczeniu ...
 
 
Twoja latorośl
Rozwiń treść
 
 
Zaburzenia ...
Zaburzenia łaknienia, takie jak: jadłowstręt i wilczy głód należą do chorób ...
 
 
Pielęgnacja ...
Skóra niemowlęca i małego dziecka jest bardzo wrażliwa, ponieważ nie jest ...
 
 
Problemy z ...
Kręgosłup zbudowany jest z kręgów ułożonych jeden na drugim, tworząc kanał, ...
 
 
Lęk dziecka
Lęk to silna reakcja emocjonalna na sytuacje trudne – te rzeczywiste lub ...
 
 
Bóle wzrostowe u ...
W okresie wzrostu, dzieci mogą skarżyć się na bóle mięśni i stawów, głównie ...
 
 
Porady kosmetyczne
Rozwiń treść
 
 
Twarz
POMIDOR ODMŁADZAJĄCY! Pomidor sparz, rozgnieć widelcem. Gdy będzie miał ...
 
 
Oczy
POWIEKI – idealny kolor Do powiek wybieramy matowe cienie, albo z ...
 
 
Peeling-najlepsz ...
Nawet jeśli nie stosujesz tego preparatu regularnie – pomyśl o nim w czasie ...
 
 
Cellulit-pomarań ...
NA CELLULIT Zmieszaj po 3 krople olejków: cytrynowego i jałowcowego ...
 
 
Włosy
ZDROWE WŁOSY U niektórych osób włosy stają się matowe, tracą połysk, a ...
 
 
Jedz zdrowo
Rozwiń treść
 
 
Wiosna to czas ...
Wiosną, kiedy przyroda budzi się ze snu zimowego, chętnie sięgamy po ...
 
 
Wodorosty - ...
Wodorosty to w większości przypadków jadalne rośliny wodne. Znane są różne ...
 
 
Czosnek Król
CZOSNEK – KRÓL Włoska kuchnia bez czosnku przestałaby istnieć, ale jak ...
 
 
Żurawina - dar ...
Najbardziej znaną odmianą jest żurawina błotna. Znane są różne gatunki ...
 
 
Rzodkiewki - ...
Rzodkiewki (Raphanus sativus var. sativus) to wspaniały dodatek do kanapek, ...
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Przychodzi Polak do lekarza
Przychodzi Polak do lekarza…i nie stosuje się do jego zaleceń Wśród Polaków...
 
Koinfekcje przy boleriozie - terapie ziolowe
Kleszcze są nosicielami wielu bakterii i zakażają swoich żywicieli wieloma...
 
Depilacja laserowa - wszystko co chciałabyś o niej wiedzieć
Chcesz raz na zawsze pozbyć się niechciany włosków i cieszyć się idealnie...
 
Spójrz prawdzie w oczy
Zmęczone, piekące, swędzące oczy… Brzmi znajomo? Nie bagatelizuj tych...
 
Jak wybrać zabawkę odpowiednią do wieku dziecka?
Dzieci najchętniej i najszybciej poznają świat poprzez zabawę. Odpowiednio...
 
Sposób na przyjęcie w ogrodzie
Spotkania z bliskimi, czy wspólne grillowanie ze znajomymi to oznaka...
 
Silny mężczyzna to zdrowy mężczyzna
Wielu mężczyzn bardziej niż o swoje zdrowie dba o swój samochód czy...
 
Rachunek dla spragnionej skóry
Powtarzane jak mantra słowa, że nawilżanie to podstawowa ochrona skóry, w...
 
Tajemnicza laktoza i gluten - czyli wszystko o alergiach
Gluten i dieta bezglutenowa są na ustach wszystkich, nie tylko tych którzy z...
 
Oligo-Elite - antidotum na szkodliwe działanie słońca
Naukowcy od wielu lat wnikliwie badają, jak promieniowanie UV oddziałuje na...
 
Magnez, a zdrowa ciąża
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, do którego powinna przygotować się...
 
Moja walka o kobiecość
Co czuje kobieta, która w wieku 20 lat dowiaduje się, że ma mięśniaki macicy?...
 
Mamy - blogerki inspirują rodziców!
Kto wie najlepiej, jak zadbać o dietę dziecka? Oczywiście mama! Do 5. edycji...
 
Wspólny rajd po zdrowe serce z Adamem Małyszem!
Inspekcja Transportu Drogowego kontroluje stan techniczny pojazdów, trzeźwość...
 
Zdrowy uśmiech - fakty i mity
Czy próchnicą można zarazić się przez pocałunek? Czy cola rozpuszcza zęby?...
 
Szczepienie przeciw grypie w chorobach serca
Dr hab. n. med. Andrzej Ciszewski, Oddział Kardiologii Inwazyjnej Instytutu...
 
Sto żylakom - profilaktyka na codzień
Żylaki często traktujemy jako defekt jedynie natury estetycznej. Tymczasem...
 
W niewoli pęcherza, czyli o problemie nietrzymania moczu
Śmiejesz się lub kichasz i myślisz – o nie, znowu to się stało. Czujesz, że...
 
Ziołowa terapia Buhnera na boreliozę
Borelioza jest przewlekłą, wieloukładową chorobą przenoszoną przez kleszcze,...
 
Urlop bez zdrowotnych turbulencji
Większość z nas zaczyna już snuć wakacyjne plany. Ale oprócz wyboru kierunku...
 
Bez glutenu i bez wyrzeczeń w restauracji
Dieta bezglutenowa to temat, który w ostatnim czasie zyskał dużo...
Powyższe informacje pochodzą z kont prasowych portalu. Utwórz konto PR
Pytania w sprawie uruchomienia konta prasowego lub komunikaty prasowe, prosimy przesyłać na adres: