0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Dieta w kamicy żółciowej
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 
Dieta w kamicy żółciowej
fot:pyong
 
Dieta w kamicy żółciowej
Oceń
Forum dyskusyjne

Dieta w kamicy żółciowej – kamica żółciowa polega na tworzeniu się złogów w pęcherzyku żółciowym i w przewodach żółciowych, może przez wiele lat rozwijać się bezobjawowo, a wykryta zostaje podczas badania ultrasonograficznego.
Najczęstszymi objawami są:

  • ból brzucha, zwany kolką wątrobową, występujący najczęściej dość gwałtownie po posiłku, umiejscowiony jest w prawym podżebrzu, często promieniujący do łopatki,
  • nudności i wymioty.
  • wzdęcia,
  • puste odbijania,
  • zgaga,
  • uczucie pełności,
  • nietolerancja tłustych pokarmów.

Jeżeli kamienie zaczną blokować odpływ żółci w przewodach żółciowych, choroba charakteryzuje się kolką wątrobową, żółtaczką, zapaleniem dróg żółciowych lub ostrym zapaleniem trzustki.
Jednym z powodów powstawania kamicy żółciowej jest nieprawidłowe odżywianie się, a mianowicie spożywanie rafinowanych, wysoko oczyszczonych produktów żywnościowych o dużej zawartości tłuszczu, cholesterolu, cukrów prostych. Niedobór błonnika pokarmowego wpływa negatywnie na motorykę pęcherzyka żółciowego, powoduje jego zaburzenia i zaleganie w nim żółci.

Wiele czynników wpływa na powstanie kamicy żółciowej, są to m.in.:

  • wiek – problemy z kamicą żółciową rozpoczynają się najczęściej po 35 roku życia, a nasilają
    w wieku po 50 roku życia,
  • płeć – kobiety chorują na kamicę żółciową nawet cztery razy częściej niż mężczyźni, szczególnie te kobiety, które wcześnie stosowały antykoncepcję hormonalną, a później w okresie menopauzy zastępczą terapię hormonalną lub wielokrotnie rodziły dzieci,
  • cukrzyca typu 2, u chorych ze skłonnościami do otyłości tworzą się częściej kamienie cholesterolowe,
  • zaburzenia tarczycy (niedoczynność, nadczynność tarczycy),
  • otyłość – żółć osób otyłych jest przesycona cholesterolem, prowadzi to do zaburzeń metabolicznych i zwiększa ryzyko kamicy,
  • marskość wątroby, chorzy mają dwukrotnie częściej złogi w pęcherzyku żółciowym.

Ważnym elementem postępowania w kamicy żółciowej jest odpowiednia dieta.

 Osoby z kamicą żółciowa bezobjawową powinny stosować dietę z ograniczoną podażą tłuszczów
 i zwiększoną ilością błonnika pokarmowego. W okresie napadu ostrej kolki wątrobowej w ciągu 48        godzin nie należy podawać żadnych pokarmów, po ustąpieniu dolegliwości wprowadza się dietę płynną:

  • przygotowane na wodzie kleiki;
  • ciepłe napoje – rozcieńczone soki owocowe, słaba herbata niegazowana woda mineralna, napary z ziół;
  • w kolejnych etapach choroby rozszerza się dietę płynną o suchary, puree ziemniaczane, chudy twarożek, gotowane, chude mięso, odtłuszczone mleko, przetarte owoce i warzywa, surowe soki owocowo – warzywne;
  • ostatecznie przechodzi się do diety łatwo strawnej;
  • ze względu na upośledzenie trawienia i wchłaniania tłuszczu, należy ograniczyć ich spożywanie, dobrze tolerowane są tłuszcze roślinne, np. olej sojowy, słonecznikowy, oliwa z oliwek, a z tłuszczów zwierzęcych masło;
  • zaleca się podaż produktów, zawierających duże ilości skrobi, a ograniczenie węglowodanów do 50 g na dobę;
  • zaleca się wzbogacenie diety o błonnik pokarmowy, który reguluje perystaltykę dróg żółciowych, przeciwdziała nasyceniu żółci i tworzeniu się złogów cholesterolowych, aby uniknąć podrażnienia przewodu pokarmowego należy stosować takie techniki kulinarne, jak: gotowanie, rozdrabnianie, przecieranie, a także usuwanie z owoców i warzyw skórki, pestek;
  • należy podzielić całodniową rację żywieniową na 5-6 posiłków spożywanych powoli, o stałych porach dnia, niezbyt obfitych.
Zakupy przez internet
Płatki żytnie 300g
Płatki żytnie 300g
Płatki żytnie dostarczają nam wielu pozytywnych składników odżywczych. Są źródłem magnezu, potasu, żelaza, chromu, manganu fosforu, oraz witaminy PP i witaminy E. Regulują przemianę materii i często wykorzystywane są przy kuracjach odchudzających gdyż lepiej sycą  niż płatki pszenne. Ze względu ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
Płatki żytnie 300g
Płatki żytnie 300g
Płatki żytnie dostarczają nam wielu pozytywnych składników odżywczych. Są źródłem magnezu, potasu, żelaza, chromu, manganu fosforu, oraz witaminy PP i witaminy E. Regulują przemianę materii i często wykorzystywane są przy kuracjach odchudzających gdyż lepiej sycą  niż płatki pszenne. Ze względu ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...
 
Co zawierają peelingi do ciała?
Naturalne peelingi złuszczają naskórek, dzięki obecności kryształów cukru,...
 
Na co narażone są nogi podczas pracy stojącej?
Pracę stojącą wykonuje 30 procent społeczeństwa. Osoby te są szczególnie...
 
Pierwsza kąpiel to niesamowite wydarzenie zarówno w życiu noworodka, jak i...
 
Mali      odkrywcy   pod ochroną YOPE
Dzieci zajmują się głównie odkrywaniem świata. A rodzice troską o swoje...
 
5 warzyw z największą ilością potasu
Potas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do...
 
Rzęsy jak marzenie
Długie, gęste i podkręcone rzęsy to marzenie każdej z nas! Sprawiają, że...
 
5 edycja Surowego Życia
21-22 września w Warszawie odbędzie się 5 edycja Surowego Życia, czyli...
 
Manicure idealny
Jesienią manicure powinien być ożywiony kolorem lub pozostawać w klasycznym...
 
Olej konopny dla naszej skóry
Olej z nasion konopi siewnej zaliczany jest do olejów, które mają odpowiednie...
 
Jak przekonać dzieci do warzyw i owoców?
Rok szkolny coraz bliżej, dlatego pamiętajmy, aby w plecaku zamiast słodyczy...
 
Jak przyswoić składniki warzyw i owoców?
Dziś musielibyśmy zjeść 15 marchewek, aby przyswoić taką ilość witamin i...
 
VEGE POWER
Roślinna moc od Eveline Cosmetics!   Dieta vege oparta na superfoods i...
 
Codziennie w dobrej formie
 Co raz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a...
 
Przełom w sztuce demakijażu
Profesjonalny oczyszczający płyn micelarny Christian Laurent   W codziennej...
 
Bezinwazyjny neurolifting
EVELINE COSMETICS - SPEKTAKULARNE EFEKTY BEZ SKALPELA   Innowacyjna seria...
 
Odchudzanie z warzywami i owocami
Osoby, które chcą pozbyć się kilogramów, powinny postawić na owoce i warzywa,...
 
Dlaczego warto żyć
Żyjąc w zgodzie z naturą żyjemy lepiej i dłużej. Rezygnacja z mięsa, pokarmów...