Zdobywa popularność
Zdrowe zmiany krok po kroku
Zdrowe zmiany krok po kroku

W jaki sposób zmienić swój styl życia na zdrowszy? Czy...

Czy aktywność fizyczna wpływa na jakość życia seksualnego?
Czy aktywność fizyczna wpływa na jakość życia seksualnego?

Jak wynika z przeprowadzonego w 2020 r. badania „Zdrowie,...

Niebezpieczne ukłucie
Niebezpieczne ukłucie

Każdego lata zmagamy się z kąśliwymi owadami, które...

Pieprz - król wszystkich przypraw
Pieprz - król wszystkich przypraw

Pieprz (Piper L.) jest jedną z najstarszych przypraw na...

Żywokost lekarski (Symphytum Officinale)
Żywokost lekarski (Symphytum Officinale)

Żywokost lekarski z rodziny ogórecznikowatych to roślina...

Fakty i mity na temat kawy – mała czarna, a nasze zdrowie
Fakty i mity na temat kawy – mała czarna, a nasze zdrowie

Espresso, latte, a może cappuccino? Kawa niejedno ma...

System ochrony zdrowia dla wysokiej klasy pracowników zagranicznych w Polsce
System ochrony zdrowia dla wysokiej klasy pracowników zagranicznych w Polsce

Jak wynika z przeprowadzonych badań, Polska staje się...

Gluten a choroba  Hashimoto
Gluten a choroba Hashimoto

Choroba Hashimoto może występować w każdym wieku i na...

Polecamy

Żywienie

Żywienie
Wskazania do chirurgicznego leczenia otyłości

Amerykańscy chirurdzy jako pierwsi wprowadzili chirurgiczną metodę leczenia otyłości. Nie jest to jednak metoda odpowiednia dla każdego, kto walczy z nadwagą. Tym bardziej dla osób, chcących wyglądać szczupło. Metoda chirurgiczna może być stosowana u osób z krańcową otyłością, u których zawiodło długotrwałe leczenie dietetyczne i farmakologiczne.

Przeczytaj koniecznie

Jesteś w ciąży? Jedz brokuły!

Sposób odżywiania kobiety w ciąży ma kluczowe znaczenie na wzrastanie i rozwój płodu. Niedobór składników odżywczych, witamin oraz minerałów w tym okresie, może mieć trwały wpływ na zdrowie dziecka, także po jego przyjściu na świat. Należy zadbać więc o to, by dieta przyszłej mamy była bogata w odżywcze i wartościowe składniki. Jednym z tych, który warto wcielić do jadłospisu, jest zdecydowanie brokuł.  

Przeczytaj koniecznie

Skuteczny sposób na chore gardła u najmłodszych dzieci!

Zapalenie górnych dróg oddechowych u dziecka to częsty problem, z którym borykają się rodzice. Objawu takiego jak ból gardła nie należy lekceważyć, ponieważ pozostawiony sam sobie, może prowadzić do rozwoju poważnych chorób i powikłań. Do najbardziej powszechnych przypadłości należą: ostre zapalenia gardła (najczęściej o etiologii wirusowej) praz angina (chora o etiologii bakteryjnej z często towarzyszącym jej zapaleniem migdałków podniebiennych). Dowiedz się, dlaczego dziecięcy organizm jest tak podatny na przeziębienie oraz jak radzić sobie z atakiem chorobotwórczych drobnoustrojów.

Przeczytaj koniecznie

Niszczyciel układu nerwowego - DEET w środkach na komary

Popularne środki na komary zawierają substancję czynną DEET (N,N-dietylo-m-toluamid), która zagraża naszemu układowi nerwowemu. Skuteczność działania w tym przypadku jest wprost proporcjonalna do negatywnych skutków ubocznych, jakimi są: zaburzenia widzenia, drżenie mięśni lub nawet uszkodzenia mózgu. Nic dziwnego, skoro ich działanie można porównać do działania środków chemicznych stosowanych w ogrodnictwie. Znane z reklam telewizyjnych preparaty nie gwarantują nam bezpieczeństwa. Potwierdzają to liczne badania naukowe.

Przeczytaj koniecznie

Ruszaj się z głową – chroń biust

Aktywność w życiu każdej kobiety jest niezwykle ważna. Ćwiczymy nie tylko, aby poprawić wygląd sylwetki, w celach zdrowotnych, ale także dla przyjemności oraz zamiłowania do sportu. Firma Dalia, polski producent ekskluzywnej bielizny damskiej, z myślą o aktywnych kobietach stworzyła specjalny biustonosz sportowy Fit Dalia. Idealny dla Pań z dużym biustem.