znany lekarz
Apteka suplementy
Zdrowie

Nie lekceważmy grypy

Nie lekceważmy grypy Nie lekceważmy grypy

Grypa jest chorobą wirusową, zakaźną, mogącą doprowadzić do epidemii, a nawet pandemii o zasięgu międzykontynentalnym. Choroba ta przenoszona drogą kropelkową, zwykle atakuje nagle. Pojawia się katar, ból gardła, kaszel, gorączka, dreszcze, ból mięśni i stawów, ból glowy. Najbardziej narażone na wirusy grypy są małe dzieci, ludzie starsi oraz osoby z obniżoną odpornością. Wirusy grypy atakują błonę śluzową nosa i gardła, ale zdarza się, że przedostają się dalej, infekując oskrzela, a nawet płuca.

Niebezpieczne są występujące przy tym zakażenia bakteryjne, które dodatkowo osłabiają chorego. Dlatego tak ważną rzeczą jest, aby chory pozostał w domu, ponieważ wskazany jest odpoczynek i pełna mobilizacja organizmu do walki z chorobą oraz nie dopuszczenie do zakażenia bakteryjnego. Gorączka sygnalizuje nam, że nasz układ odpornościowy walczy z zarazkami, w podwyższonej temperaturze ginie wiele wirusów. Dlatego tak skuteczne bywa rozgrzanie organizmu przez podanie środków napotnych. Wśród naturalnych środków napotnych na uwagę zasługuje herbatka z lipy.

Herbatkę o działaniu napotnym można również przyrządzić poprzez wykonanie następującej mieszanki: 1/2 łyżeczka kwiatu czarnego bzu,  1/2 łyżeczka kwiatu lipy i  1/2 łyżeczka kwiatu wiązówki błotnej zalewamy wrzącą wodą, po 10 minutach napar jest gotowy do wypicia. Jeżówka z kolei pobudza układ odpornościowy do zwalczania wirusów. Napar z kwiatów bzu czarnego zwalcza katar, działa przeciwbólowo, wzmacnia organizm. Z kolei cynk zapobiega rozwojowi choroby, przyczyniając się do niszczenia wirusów. W przypadku zakażenia bakteryjnego w zatokach lub oskrzelach, warto spożywać czosnek, który ma właściwości przeciwbakteryjne i działa jak naturalny antybiotyk.

Dużą ulgę dla układu oddechowego przynosi inhalacja z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego lub eukaliptusowego. Działa ona odkażająco, udrażnia drogi oddechowe. W stanach grypowych należy dostarczać organizmowi witaminy C i E, beta-karoten, flawonoidy, selen oraz cynk.

Podstawową zasadą w leczeniu grypy, którą bezwzględnie należy przestrzegać jest wyleczenie jej do końca, w przeciwnym razie można doprowadzić do poważnych komplikacji pogrypowych. Pamiętaj! Grypa może trwać do 10 dni. Ustąpienie pierwszych objawów nie oznacza jeszcze wygranej bitwy!